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Propósitos de un runner para el Año Nuevo

Seguramente como runner este año participaste en alguna carrera, tal vez no pudiste hacerlo porque no estabas en plena forma o tenías una lesión, pero sea como fuere el año nuevo presenta una nueva oportunidad para mejorar en todos los aspectos, si tuviéramos que recoger una lista con los propósitos de año nuevo para todo […]

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