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San Silvestriña, la hermana pequeña de la San Silvestre Vallecana

En FlipBelt no nos queremos perder la San Silvestriña Solidaria, nos apasionan este tipo de acciones, por eso estaremos presentes, apoyando a los más pequeños para que este año no se quede ningún niño sin su juguete. El sábado 26 de diciembre a las 11.30h, en la Ciudad Deportiva del Rayo Vallecano, más de mil […]

Flipbelt review en Reading, Running, Cycling

foto review expo maraton barcelona

Con todos los últimos artículos que he escrito últimamente sobre las vacaciones, estoy volviendo a retomar los artículos sobre fitness, que es algo sobre lo que este blog normalmente trata. Salvo por el hecho de que el objetivo principal de este artículo es para alardear acerca de un producto específico …. no, no me pagan para hacerlo, no soy embajadora de […]

Fotos Cursa DiR Guàrdia Urbana 2015

Fotos Cursa DiR 2015 Feria del Corredor

Este año Flipbelt ha estado presente en la 3ª edición de la Cursa DiR Guardia Urbana en la Feria del Corredor que los gimnasios DiR organizan cada año con motivo de la carrera de 10 kilómetros. Os dejamos una pequeña selección de fotografías del fin de semana espléndido que pasamos en el DiR Diagonal con un tiempo […]

Consejos para empezar a correr: rutina básica

Empezar a correr rutina básica

Aunque este año uno de los grandes propósitos es empezar a correr es cierto que conseguir hacerlo de forma regular es una tarea algo más complicada. Los beneficios de salir a correr seguramente ya los conozcas. Con el running conseguiremos perder peso, mejorar nuestra calidad de vida y reducir el estrés. Sus beneficios son por […]

Los 10 accesorios indispensables para empezar a correr por primera vez

foto mujer empezar a correr

La fiebre por el running parece no tener techo. Cada vez más personas se animan a empezar a correr para sentirse mejor, por fuera y por dentro. El éxito de este deporte es que es apto para todos, puedes adaptarlo a tu forma física, no cuesta dinero y puedes practicarlo en ciudad o fuera de […]

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